31 juillet 2017

Une Salade vegan so easy !

sVoilà une petite idée de salade qui cale bien pour carburer toute l'après-midi sans craindre la fringale destructrice de 15 heures... Le mélange de graines est une bonne source de protéines,et l'avocat apporte du bon gras...en bref une salade toute simple mais délicieuse. Il vous faut:  1 Belle Tomate 25 Gr de maïs 1/2 Avocat Quelques feuilles de salade 70 gr de mélange de graines ( lentilles, blé,orge, pois)  Quelques feuilles de basilic Une petite gousse d'ail 1 Cuillère à soupe d'huile d'olive Le jus d'un... [Lire la suite]
Posté par PG SPIRIT à 21:19 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
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